六个月宝宝晚上睡觉有点轻微的打鼾是什么原因造成的呢
六个月宝宝晚上睡觉有点轻微的打鼾是什么原因造成的呢
我的宝宝六个月了,较近宝宝睡觉的时候总是有轻微的鼾声,以前并没有这种情况,前几天宝宝有轻微的感冒,不知道是不是生病引起的。请问宝宝睡觉打鼾是什么原因?
1.呼吸道感染:宝宝患呼吸道感染期间打呼噜,多是感染造成呼吸道黏膜水肿、呼吸道分泌物增多导致呼吸道阻塞,造成呼吸不畅引起的。
2.扁桃体、腺样体肥大:美国儿科学会研究认为,腺样体和扁桃体肿大、鼻炎是引起孩子阻塞性睡眠呼吸暂停较常见的原因。
3.肥胖:肥胖导致上呼吸道狭窄,鼻腔呼吸后气体无法顺利通过上呼吸道进入下呼吸道,此时气体会震动咽喉部黏膜或组织而产生鼾声。
4.面部发育问题:颌后缩、小颌畸形及面中部发育不全、巨舌、牙齿正畸等面部发育问题也是造成孩子打鼾、睡眠呼吸阻塞的重要原因。
5.胃食管反流:宝宝睡眠时存在胃食管反流时,反流的液体在咽喉部有部分滞留,呼吸时有呼噜声。
6.过敏:过敏导致出现鼻塞的症状,宝宝出现鼻塞是比较常见的,较主要的原因还是体质比较差,有很多的事物都是,次接触,所以宝宝由于过敏会出现鼻塞的现象,就会出现夜间打鼾。
怎样预防宝宝打鼾
1.调整睡姿:不少宝宝因为在睡觉的时候,睡觉的姿势不当,容易造成打呼噜。所以父母需要及时帮助宝宝调整正确的睡觉姿势,可选择侧卧位姿势,能有效减轻咽喉部阻塞,防止舌根后坠,让呼吸更顺畅,能缓解小孩子打呼噜的情况。
2.远离二手烟:长期大量被动吸烟,会让鼻粘膜和呼吸道粘膜受损,从而让肺泡中的氧气交换减少,让血氧分压降低,从而容易出现肺气肿,加重打呼噜。
3.枕头放置要低:孩子的枕头不能过高,要适合自己头部的情况,枕头过高容易造成呼吸受损,建议选用比较软,比较有弹性的枕头,呼吸道更为畅通,减少小孩子打呼噜。
4.注意锻炼:平时加强身体锻炼,特别是可做做登山、跑步及打球等运动,尤其是比较肥胖的宝宝,更要注意多锻炼,能控制体重,增加肺活量,激活肺部功能,可减少小孩子打呼噜发生。
5.远离过敏原:患有过敏性鼻炎的宝宝容易出现打鼾的情况,需要让宝宝远离过敏原的区域,比如花粉、动物毛发、布娃娃等,可以预防宝宝打鼾。
六个月宝宝睡觉打鼾有以上6种原因,其中以呼吸道感染引起的打鼾更为常见。因此,父母要明确宝宝打鼾的具体原因,在进行相应的处理。此外,在平时照顾宝宝的时候要积极预防宝宝发生感冒、咳嗽等疾病,能有效避免宝宝打鼾的情况。
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